DEPRESSIONE E DISTURBI DELL'UMORE
La tristezza e l'euforia sono emozioni normali, comuni all'esperienza di tutti gli esseri umani. Ci sono momenti ed eventi che viviamo con intensita' emotiva che, dopo un certo periodo, va attenuandosi. Quando pero' ci si ritrova a vivere queste sensazioni senza riuscire a capirne la causa, o per periodi prolungati, o in modo disordinato e/o condizionante, il nostro benessere psicofisico viene intaccato. L' intervento dello psicoterapeuta puo' innanzitutto aiutare a far luce sulla causa del disagio e successivamente ridurre ed eliminare i sintomi attraverso un lavoro terapeutico.
Disturbi di tipo depressivo
Un episodio depressivo maggiore normalmente dura almeno due settimane e compromette in modo sostanziale il benessere e il funzionamento del cliente. L'umore e' "giu'", ci si sente cupi, senza forze e profondamente sfiduciati. E' marcata la sensazione di assenza di piacere nel fare le cose. Spesso si riscontrano diminuite capacita' di concentrazione e di prendere decisioni ed un senso di "assenza". Dal punto di vista fisiologico, si puo' notare un aumento o diminuzione significativa nelle ore di sonno o nelle abitudini di riposo nonche' nell'alimentazione e/o nel peso corporeo. Alcune persone sono assediate da continui pensieri pesanti che amplificano ancora di piu' le emozioni di sconforto. E' possibile che si pensi in modo ricorrente alla morte oppure che si consideri la possibilita' di suicidarsi, a volte fantasticando sulle reazioni degli altri nel "dopo" di un eventuale gesto estremo.
Nella distimia, i sintomi possono presentarsi in modo leggermente piu' lieve e protrarsi per anni, spesso
accompagnati da bassa autostima e difficolta' nel socializzare in modo appagante.
Disturbi di tipo bipolare
La sintomatologia alterna e' di tipo depressivo e di tipo "maniacale". Il cliente si trova a vivere una situazione di emotivita' intensa ed altalenante tra periodi di profondo sconforto, tristezza, mancanza di speranza, di capacita' volitiva e idee positive e periodi di intensa euforia, diminuzione di fame/sonno, comportamenti sgregolati e/o irresponsabili, sensazione di avere intuizioni o idee rivoluzionarie che si presentano alla mente con flusso continuo e disorientante. E' altresi' possibile che si alternino stati emotivi di bassa autostima, vergogna e senso di colpa con stati emotivi caratterizzati da aggressivita', senso di superiorita' e sicurezza sconfinante nella spericolatezza.
